Hábitos saludables para un cerebro más sano: Cómo los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir el Alzheimer
Hábitos saludables para un cerebro más sano: Cómo los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir el Alzheimer. Si bien la edad y la genética influyen en la enfermedad de Alzheimer (EA), las investigaciones demuestran cada vez más que nuestros hábitos diarios —como la forma en que comemos, nos movemos y dormimos— pueden afectar significativamente la salud cerebral. De hecho, los estudios sugieren que hasta el 40% de los casos de demencia pueden ser…