{"id":587,"date":"2020-08-04T01:07:49","date_gmt":"2020-08-04T01:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/nprc-swfl.com\/covid-summer-checklist-for-caregivers\/"},"modified":"2026-04-21T21:40:39","modified_gmt":"2026-04-21T21:40:39","slug":"covid-summer-checklist-for-caregivers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nprc-swfl.com\/es\/covid-summer-checklist-for-caregivers\/","title":{"rendered":"Lista de verificaci\u00f3n de verano de COVID para cuidadores"},"content":{"rendered":"

El riesgo de enfermedad grave por COVID-19 aumenta con la edad, siendo los adultos mayores los m\u00e1s vulnerables.\u00a0riesgo m\u00e1s alto<\/a>Una enfermedad grave por COVID-19 puede requerir hospitalizaci\u00f3n en cuidados intensivos, con un respirador artificial, o incluso la muerte. Si usted cuida a un adulto mayor, hay medidas que puede tomar para protegerse y proteger a su ser querido este verano si necesita salir durante la pandemia de COVID.<\/p>\n

Prepar\u00e1ndose para partir<\/b><\/h2>\n
\"Older<\/figure>\n

No hay forma de garantizar cero riesgos de infecci\u00f3n; si dependemos de los dem\u00e1s e incluimos a otros en nuestras vidas, nuestra responsabilidad es limitada. A medida que las comunidades se abren un poco m\u00e1s, es posible que desee disfrutar de algunas de las cosas que sol\u00eda hacer. Desafortunadamente, la COVID-19 sigue siendo muy prevalente, y con muchas zonas del mundo sufriendo oleadas de aumento de infecciones, siempre debe estar atento para reducir su riesgo.<\/p>\n

Planifique con anticipaci\u00f3n. Investigue las horas pico de visitas y, si es posible, planifique un lugar al aire libre. Averig\u00fce si existen restricciones en cuanto al n\u00famero de visitas y los horarios designados, si se requiere el uso de mascarillas, etc. Los grupos que viven en el mismo hogar no necesitan mantener una distancia de 2 metros, pero los dem\u00e1s s\u00ed deben mantenerla. Investigue c\u00f3mo se est\u00e1n desinfectando entre grupos y si el personal usa equipo de protecci\u00f3n individual (EPI). Cancele sus planes si usted o alguien del grupo est\u00e1 enfermo.<\/p>\n

Qu\u00e9 empacar<\/b><\/h2>\n

Dado que el aire libre es el lugar ideal para convivir, conviene empezar con abundante agua para mantenerse hidratado. Las personas mayores son m\u00e1s...
\npropensos a enfermedades por estr\u00e9s t\u00e9rmico como\u00a0golpe de calor<\/a>Por eso, llevar abundante agua, asegurarse de que habr\u00e1 suficiente sombra y usar ropa suelta y transpirable son buenos comienzos.<\/p>\n

Empacar mascarillas adicionales, en caso de que la suya se rompa de alguna manera, toallitas antibacterianas para los ba\u00f1os y \u00e1reas de descanso y desinfectantes para manos con al menos alcohol 60% tambi\u00e9n deben estar en la lista.<\/p>\n

Ap\u00e9guese a lo b\u00e1sico en el exterior<\/b><\/h2>\n

Las normas de distanciamiento social y las medidas para reducir el riesgo no han cambiado desde el inicio de la COVID-19. Aqu\u00ed tienes algunos recordatorios para cuando salgas en p\u00fablico o visites a familiares y amigos:<\/p>\n