Un componente clave para envejecer bien es mantener una memoria nítida. Una buena memoria que recuerde detalles vívidos, recuerde nombres rápidamente, prepare sus comidas favoritas sin receta y le ayude a sentirse joven, incluso a medida que envejece. Una pequeña pérdida de memoria es normal con el envejecimiento, pero puede ser…
La tristeza es un sentimiento que surge cuando experimentas pérdidas, situaciones complicadas y otras decepciones en la vida. Todos nos sentimos tristes de vez en cuando, pero los sentimientos desaparecen rápidamente y uno sigue adelante. La depresión es un trastorno del estado de ánimo que a menudo se confunde con la tristeza. Sin embargo, la depresión no suele desaparecer por sí sola y…
La depresión es uno de los trastornos de salud mental más tratables. Por ejemplo, quienes buscan tratamiento casi siempre obtienen algún alivio de los síntomas. Desafortunadamente, solo alrededor de 1 de cada 5 personas que experimentan síntomas de depresión busca ayuda. La depresión no es un estado mental. Es un trastorno que la mayoría experimentará al menos una vez en su vida...
Existen muchos mitos sobre la enfermedad de Parkinson. Al igual que muchas otras afecciones, estas falsas verdades pueden causar retrasos en el diagnóstico y el tratamiento, lo cual puede ser devastador. Conocer la verdad tras los mitos sobre el Parkinson puede, en última instancia, permitirle optimizar su atención para que pueda cuidarse mejor. La verdad tras los mitos del Parkinson…
La enfermedad de Parkinson (EP) es un trastorno del sistema nervioso que afecta progresivamente el movimiento. La EP se presenta con más frecuencia en hombres que en mujeres, pero esa no es la única variación. Las diferencias de género en la enfermedad de Parkinson también afectan la edad de inicio, los síntomas, el tratamiento y otros factores. Los investigadores desconocen por qué los hombres tienen el doble de probabilidades de padecerla...
Cuidar a un ser querido con enfermedad de Parkinson (EP) durante las fiestas puede ser estresante. Un cuidador puede sentirse presionado en múltiples direcciones a medida que las obligaciones navideñas se suman a las tareas habituales. El espíritu navideño puede parecer perdido entre regalos, galletas y sentimientos de aislamiento. Dedique tiempo a sí mismo, a las tradiciones familiares y...
Un cuidador familiar gestiona emergencias de salud, gestiona citas y cuida a sus seres queridos. Noviembre es el Mes Nacional del Cuidado Familiar. El tema de este año es "Cuidando las 24 horas". El papel esencial que desempeñan en la salud y el bienestar de los demás es la razón principal por la que los cuidadores también necesitan cuidados. ¿Por qué es difícil cuidar? Un cuidador puede...
Según los CDC, a medida que más personas viven lo suficiente como para tener un mayor riesgo de demencia, se estima que la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer se cuadruplicará para 2050. Las autoridades sanitarias creen que este aumento en las cifras se debe directamente al aumento de los diagnósticos gracias a las mejoras en las pruebas. Las pruebas de memoria son una parte esencial de las pruebas...
El riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19 aumenta con la edad, siendo los adultos mayores los de mayor riesgo. Una enfermedad grave por COVID-19 puede requerir hospitalización en cuidados intensivos, con un respirador artificial para ayudarles a respirar, o incluso la muerte. Si usted cuida a un adulto mayor, hay medidas que puede tomar para mantenerse...
La exposición prolongada al calor excesivo puede ser un problema para cualquiera. Para los adultos mayores y quienes padecen enfermedades crónicas, el riesgo es aún mayor. Las enfermedades relacionadas con el calor son un peligro real y los adultos mayores deben ser proactivos y tomar las precauciones adecuadas cuando la temperatura supere los 27 °C. Aquí tienes algunos consejos para mantenerte seguro…
